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COLESTEROLO

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Messaggio Da pirata il Ven 15 Feb 2008 - 23:59

RAGAZZI STO' X FARE UN ORDINE ALL'ARGANIA PER ACIDO ASCORBICO; VOLEVO SAPERE: MI CONSIGLIATE QUALCOSA DI VALIDO PER PREVENIRE IL COLESTEROLO?

GRAZIE A TUTTI

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Re: COLESTEROLO

Messaggio Da sira214 il Sab 16 Feb 2008 - 0:21

Intanto puoi leggerti questo:
http://www.laleva.org/it/2008/02/tramonta_il_mito_del_colesterolo_cattivo.html

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Re: COLESTEROLO

Messaggio Da Ospite il Sab 16 Feb 2008 - 0:37

pirata ha scritto:RAGAZZI STO' X FARE UN ORDINE ALL'ARGANIA PER ACIDO ASCORBICO; VOLEVO SAPERE: MI CONSIGLIATE QUALCOSA DI VALIDO PER PREVENIRE IL COLESTEROLO?

GRAZIE A TUTTI


Pirata, mio suocero, che ha sempre avuto problemi di COLESTEROLO e pressione, non li ha più PROPRIO DA QUANDO ASSUME (PER ALTRE RAGIONI) Vit. C (sodio ascorbato)

Ciao

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Re: COLESTEROLO

Messaggio Da pirata il Sab 16 Feb 2008 - 21:00

garzie per le risposte ragzzi,

ricky io prendo acido ascorbico e non sodio ascorbato...sto' sbaglaindo? e' meglio il sodio ascorbato o l'acido ascorbico?

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Re: COLESTEROLO

Messaggio Da XENA il Sab 16 Feb 2008 - 21:10

è la stessa cosa pirata se all'acido ascorbico aggiungi
bicarbonato di sodio ,il magnesio lo usi?
Un consiglio, forse ti è stato già dato, per rendere piu facile l'assunzione quotidiana di Vit C :pesa un cucchiaino di plastica sempre lo stesso formato un a volta ,vedi il peso e moltiplichi per i grammi necessari ,altrimenti stai sempre a pesare tutto il giorno..sai che stress Very Happy ..invece devi scrivere Wink

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Re: COLESTEROLO

Messaggio Da pirata il Sab 16 Feb 2008 - 21:23

no xena il magnesio ce l'ho ma non lo uso...scusami ma se ho capito bene dovrei ggiungere bicarbonato all'acido ascorbico per creare sodio ascorbato ??? e su un grammo a esempio che qauntita' di bicarbonato io sodio devo mettere? non so' se ho capito bene o se non ho capito un c.......

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Messaggio Da XENA il Sab 16 Feb 2008 - 21:31

ahhahahha
hai capito certo !
il bicarbonato serve per alcalinizzare l'acido ascorbico ,'ascorbato già lo è,quindi se usi ascorbato non serve bicarbonato,per la quantità ti regoli tu nn è importantissima basta poco,io prendo ogni volta 2 grammi di vit c e aggiungo a occhio meno di mezzo cucchiaino di bicarbonato.se hai il magnesio metti insieme anche quello per la quantità ti regoli giorno per giorno ,nn devi avere problemi intestinali se li hai diminuisci.Ok?

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Messaggio Da Ospite il Dom 17 Feb 2008 - 12:57

Pirata, secondo me è la stessa cosa Sodio o Acido, dipende dai gusti, io per esempio , prendo l'acido (mi faccio di affraid acido 3/4 volte al giorno ...ahahaha) come la mia amica Xena .

L'acido ascorbico ha un sapore più aspro, il sodio ascorbato un pò più salato, molti lo preferiscono (io no ! io preferisco l'acido .ahahah)

Quello che intendevo dirti è che mio suocero da quando lo assume a tolleranza intestinale sorprendentemente ha risolto il suo problema di colesterolo e pressione ... ma lui lo ha iniziato ad assumere per altri problemi non per quello .

Io credo (ma non sono certo) che il sodio ascorbato è composto da acido ascorbico all'87% e bicarbonato al 13%.

Ma tu , pirata, lo assumi gia o stai iniziando ora ? e se si come e qaunti grammi al giorno prendi ??

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Messaggio Da pirata il Dom 17 Feb 2008 - 14:48

ragazzi , ricky e xena, cavolo lo volete capire che con tutte queste dosi mi sembra di tagliate qualcos'altro a cui ero abtuato? mi volete riportare sulla cattiva strada??' ah ah ah ah riepilogo, per adesso, non sapendo qaunto e' la mia tolleranza intestinale, assumo 12 gr di acido ascorbico suddiviso per 3 gr ogni 4 volte al giorno piu' prendo 4 pasticche di 4 zampe ( sono sempre sato un animale) per aggiungere anche il magnesio carbonato nella dose di 3 gr x 4 volte al giorno di acido asccorbico, qaunto ne devo mettere ? a occhio un pochino? maremma maiala era piu' semplice tagliare ....la ....coca ....cola....ah ah ah aha

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Messaggio Da LUNA il Dom 17 Feb 2008 - 23:29

devo partire anche io con ascorbato e anche per me sarà un casino per il dosaggio,proprio perchè tagliato con sodio.....Io amo il gusto dell'acido ascorbico,mi piacerà senz'altro meno quello salato dell'ascorbato......
Ormai per me l'acido ascorbico è davvero una droga..... Shocked Twisted Evil

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Messaggio Da Ospite il Lun 18 Feb 2008 - 0:03

Luna e allora prosegui col l'acido ascorbico no?? Quale è il problema ?

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Messaggio Da thegame il Lun 18 Feb 2008 - 16:13

Un ciao a tutti!!!
e un ciao a te Simona...come vedi finalmente mi sono iscritto!
Very Happy

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Messaggio Da Ospite il Lun 18 Feb 2008 - 16:20

thegame ha scritto:Un ciao a tutti!!!
e un ciao a te Simona...come vedi finalmente mi sono iscritto!
Very Happy


Cia Thegame e benvenuto .... ti conosciamo anche noi ????


Buona permanenza

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Re: COLESTEROLO

Messaggio Da LUNA il Lun 18 Feb 2008 - 16:28

benvenuto Twisted Evil

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Messaggio Da XENA il Lun 18 Feb 2008 - 18:09

thegame ha scritto:Un ciao a tutti!!!
e un ciao a te Simona...come vedi finalmente mi sono iscritto!
Very Happy

Benvenuto thegame !!! :)

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Messaggio Da . il Lun 18 Feb 2008 - 23:28

thegame ha scritto:Un ciao a tutti!!!
e un ciao a te Simona...come vedi finalmente mi sono iscritto!
Very Happy

Ciao Ste!ben arrivato tra di noi!!
contentissima del tuo arrivo qui!
Ste ed io corrispondiamo da un po' di tempo privatamente e non credo che ci sia qualcuno che lo conosca qui dentro!

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Messaggio Da alangiorgio il Mar 19 Feb 2008 - 18:57

PER XENA e SHANTIWOMAN ho qualsiasi che puo delucidarmi in merito:
Ho il colesterolo alto 220 hdl 40 e trigliceridi nella norma 150
globuli bianchi 11milioni rossi 6milioni unici prb che trovo fastidiosi
colesterolo(non mangio grassi ne verdura)e globuli bianchi
consiglio grazie
Giorgio

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Messaggio Da XENA il Mar 19 Feb 2008 - 19:10

alangiorgio ha scritto:PER XENA e SHANTIWOMAN ho qualsiasi che puo delucidarmi in merito:
Ho il colesterolo alto 220 hdl 40 e trigliceridi nella norma 150
globuli bianchi 11milioni rossi 6milioni unici prb che trovo fastidiosi
colesterolo(non mangio grassi ne verdura)e globuli bianchi
consiglio grazie
Giorgio

C'è un articolone quà leggilo perchè è molto interessante
senti Alangiorgio fai attività fisica costante ?
globuli bianchi 11000 vero? Wink

http://www.albanesi.it/Notizie/colesterolo.htm

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Messaggio Da alangiorgio il Mar 19 Feb 2008 - 19:40

XENA i globuli sono 11.92 e 5.02 i rossi se sono migliaia ho milioni non saprei,mi pace associare ai milioni perche se avessi un euro per unita' sarei ricco -:)
no non la faccio piu' da tanto tempo l'attivita fisica,causa il mio lavoro con turni che se non esistessero bisognerebbe inventarseli, mannaggia i pescettini rossi,cmq sempre avuto alti i glubuli bianchi nell'ordine dei 8/9 mila
Giorgio

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Messaggio Da . il Mer 5 Mar 2008 - 20:44

Alan hai letto la dieta di Montignac? perche' non provi a darci un'occhiata?? sistema i valori del colesterolo e anche i trigliceridi oltre alla glicemia.
Vai sul sito: www.montignac.com e inserisci lingua italiana...poi leggi in che consiste e le domande varie con risposte di Montignac.....lui ha scritto diversi libri i cui titoli trovi anche sul sito, e che puoi acquistare anche online o dalla tua libreria!

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Messaggio Da Pincipalla il Mer 5 Mar 2008 - 21:38

Ciao, sono nuova e l'argomento colesterolo mi interessa molto...fatto dieta, ma il col è sempre alto....ora prendo il lypo active -monascus rubes...me ne hanno parlato bene, ma qualcuno di voi lo conosce? lo ha usato?

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Messaggio Da petalo25 il Mer 5 Mar 2008 - 21:51

Ciao Pincipalla, benvenuta fra noi Very Happy
Non ne so molto di colesterolo a parte che non è tutto cattivo:ne esistono due tipi, HDL e LDL(quello cattivo :twisted:Mia madre è riuscita a tenerlo a bada solo con la dieta e non ho mai sentito il nome della sostanza di cui parli:te l'ha consigliata il medico??

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Messaggio Da minerva il Mer 5 Mar 2008 - 22:00

Ciao Dani!! Bacioni!

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Messaggio Da Pincipalla il Mer 5 Mar 2008 - 22:03

Ciao Very Happy , un abbraccio di luce a tutti voi!

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Messaggio Da Pincipalla il Mer 5 Mar 2008 - 22:11

no, il dottore mi aveva parlato di un medicinale...io ho chiesto un pò in giro perchè volevo prima provare con un prodotto naturale...e sono arrivata al lypo.......io con la dieta non ho ottenuto nulla dal punto di vista del colesterolo....vero che ho alto il cosidetto buono, ma Crying or Very sad altissimo il cosidetto cattivo.....la mia intenzione è di provare ancora un pò con questo prodotto poi fare le analisi e vedere il risultato...se qualcuno ha sistemi migliori per abbassare il col.....grazie d.

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Messaggio Da minerva il Mer 5 Mar 2008 - 22:51

Prova a informarti sulla tisana Essiac che è un antiossidante e depurativo, io e mio marito abbiamo ricominciato a prenderla e ci facciamo il solito periodo di pulizia. flower

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Messaggio Da Pincipalla il Gio 6 Mar 2008 - 0:56

ok...grazie

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Re: COLESTEROLO

Messaggio Da . il Gio 6 Mar 2008 - 0:59

i farmaci ti coprono i sintomi di una patologia per farti venire altre patologie!! Mad
ci si riesce a curare anche mangiando bene!! pollice alto

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Messaggio Da Ospite il Gio 6 Mar 2008 - 1:02

Prinicipalla,

solo per dirti che mio suocero ha rimesso a posto i valori del colesterolo con la vit. C !

Ciao e benvenuta

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Re: COLESTEROLO

Messaggio Da Pincipalla il Gio 6 Mar 2008 - 1:21

già....ho creduto tanto nell'alimentazioni...cambiate tante abitudini alimentari convinta che.....purtroppo dopo 5 mesi di alimentazione anti col...le mie analisi dichiaravano un col alle stelle.... vitamina c?! buono a sapersi.......per ora :sleep: notte

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Messaggio Da . il Gio 6 Mar 2008 - 1:24

Pincipalla la conosci la dieta di Montignac? leggila e provala...tentar non nuove e non credere che richieda dei sacrifici notevoli, anzi.....

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Messaggio Da Pincipalla il Gio 6 Mar 2008 - 22:29

non la conosco, velocemente andata sul sito e letto qualcosa ma devo studiarla un pò.......grazie flower

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Messaggio Da minerva il Gio 6 Mar 2008 - 23:01

Dani, io ho la cassetta di Montignac, quando vieni su ricordami che te la do. :santa:
Qui è di nuovo inverno, c'è tanta neve, ma tantaaaaa!! 3 sul tapis

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Messaggio Da Pincipalla il Gio 6 Mar 2008 - 23:20

ok, così forse ci capisco un pò di più che dal sito....neve!? gaaaasppppppp non è che quando arrivo su mi ritrovo così ? :freddo:come faccio poi a chiacchierare con voi se passo il tempo a battere i denti? Very Happy

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Messaggio Da minerva il Gio 6 Mar 2008 - 23:39

Dani oggi i mucchi dove tirava a vento erano 1,50 mt.
Noi spalavamo e nevicava di sopra, ho detto che magari ne mandava un pochino in Sardegna dalla Ale loro si divertivano pure.

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Messaggio Da Pincipalla il Ven 7 Mar 2008 - 1:31

noooo...non dirmi così...io soffro il freddo.....che voglia di un bel arcobaleno .....vabbè....ehi è arrivato anche piero.....vedi reiki..........ciao notte notte e bei sogni a tutti.... arrossire

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Messaggio Da alangiorgio il Sab 29 Mar 2008 - 21:07

A proposito della vit C possibile che con 3 grammi corro in bagno come una saetta????? Embarassed devo stare attento alla dose altrimenti rischio di non uscire di casa per non andare incontro a degli "spiacevoli inconvenienti"
Giorgio

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Messaggio Da alangiorgio il Gio 3 Apr 2008 - 8:57

Grazie a tuttti
Giorgio

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Messaggio Da Ospite il Gio 3 Apr 2008 - 10:16

Giorgio, scusa, a volte sfuggono i post .

Con 3 grammi solo corri in bagno ? Bè strano ma può succedere evidentemente ... magari stai talmente bene che non ne hai bisogno e le tua tolleranza è bassissima , oppure magari sei particolarmente sensibile (come intestino intendo) ... ma è la prima volta che noti questa cosa ?

Ciao

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Messaggio Da GRINGO il Gio 3 Apr 2008 - 10:19

alangiorgio ha scritto:A proposito della vit C possibile che con 3 grammi corro in bagno come una saetta????? Embarassed devo stare attento alla dose altrimenti rischio di non uscire di casa per non andare incontro a degli "spiacevoli inconvenienti"
Giorgio

ciao giorgio, anche io ho provato ma con 3 grammi succede quello che succede a te... probabilmente è come dice ricky...

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Messaggio Da . il Gio 3 Apr 2008 - 10:21

Alangiorgio se con 3 grammi scappi al bagno allora prova ad assumerne 2 gr. a dose..... Wink

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Messaggio Da alangiorgio il Gio 3 Apr 2008 - 13:30

Ciao ragazzi
Si con 3 di grammi corro, con 2 l'intestino "brontola" diciamo che avendo avuto un po di febricciola a 36.,9 di grammi ne ho preso 6 in due volte e' nessun effetto di stomaco,ma di fatto
la febbriciola sparita.
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Messaggio Da . il Gio 3 Apr 2008 - 13:46

beh si quando l'organismo ha difese abbassate ed è stressato, la tolleranza aumenta, ma una volta ristabiliti gli equilibri si riabbassa....quindi in normalita' devi ritornare al dosaggio usuale e a volte anche meno.....

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Messaggio Da alangiorgio il Gio 3 Apr 2008 - 16:31

Shanti
Mi lascia perplesso i11milioni di globuli bianchi testa al muro e il colesterolo a 200 porcaccia la miseria -:)
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Messaggio Da . il Gio 3 Apr 2008 - 16:34

ma hai indagato ulteriormente???

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Messaggio Da alangiorgio il Gio 3 Apr 2008 - 16:45

Shanti non farmi prendere paura orca l'oca , so che 11 milioni sono tanti ma non mandarmi in para -:)
so che li ho sempre alti ma...........

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Messaggio Da . il Gio 3 Apr 2008 - 16:49

Alan non voglio mica mandarti in para....ci puo' essere qualsiasi giustificazione tranquilla dietro, ma non ti viene da scoprire il perche'?? io lo farei fossi in te e senza pare.... Wink

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Messaggio Da alangiorgio il Gio 3 Apr 2008 - 17:03

Diciamo cosi':e' piu' forte di me ,non ho mai voluto aprofondire ho contattato il mio medico tanti e tanti anni fa,il quale mi rassicurava dicendomi che e' normale,nel senso che puo essere benissimo "ereditario" che quindi puo benissimo essere nella norma anche 10milioni di globuli bianchi che se sono di piu' basta un raffreddore ho un mal di denti oppure mal di schiena come me lo ritrovo ora ad alzare i globuli B.cmq vedremo e' speriamo bene -:)
Shanti fra non molto comincio con la palestra prima di andarmene in ferie con il camper,quindi sicuramente dieta per risolvere il polistirolo-:)
per eventuale stress offro 2/3 settimane di ferie spesate a chi vorra spendere mezzoretta al di per cucinare(poco) al sottoscritto -:)
x l'itinerario tutto da programmare e' a scelta
Giorgio

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Re: COLESTEROLO

Messaggio Da . il Gio 3 Apr 2008 - 19:58

se vuoi abbassare il colesterolo ritagliati il tempo per cucinare come si deve...io a volte cucino in 20 minuti!!!
orecchiette con le cime di rapa!!!gooood!!!

Vedi la dieta Montignac.....mangiati i lupini, mangia delle noci....hai il tempo per quello no????usa gli alimenti che abbassano il colesterolo almeno no???

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Re: COLESTEROLO

Messaggio Da alangiorgio il Gio 3 Apr 2008 - 20:39

Ottimo consiglio shanti ma ti voglio confessare una cosa!non so cucinare e manco so cosa sono i lupini,mangio poco niente, verdura niente,no grassi, solo pasta(poca) poco pesce,pizza,diverse vitamine, per il resto vivo alla giornata per quanto riguardo il mangiare,non sara il max ma questo e il mio sistema di vita x ora. Wink
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