IL RISO

ho provato anche io la crusca nel latte al mattino ... davvero eccezionale

Mi state piano piano traviando pure a me.....mannaggia. Crusca di riso e vitamina C in liposomi.
Appuntamento fisso mattutino il primo compensa il saporaccio del secondo.

attenzione che il riso è acidificante il ph, a detta dei cultori del ph, ma lo dico così come notizia, in quanto l'uso del riso,
limitato ai 20grammi specie se in 2-3 assunzioni bilanciate con altro, non è un problema

Pare ci sia rischio di riso OGM.
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A proposito della crusca di riso, a parte le proprietà nutrizionali già descritte i questo 3d, ho trovato un altro articolo interessante sulla sua azione terapeutica.
E' un po' lungo ma vale la pena di leggerlo.

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GRAZIE ANTONIO