SMETTERE DI FUMARE

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Messaggio Da XENA il Sab 13 Set 2008 - 21:17

mara ha scritto:Sicuramente se smetti di fumare diventeresti ancora piu bella! Wink


vabbè mi autonvincero ch'è son vere entrambe le cose Wink

invio baci

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Messaggio Da minerva il Sab 1 Nov 2008 - 9:28

Oggi è il mio primo anniversario senza fumo!

festa tra amici

Grazie a Allan Carr a Ricky e a me!
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Messaggio Da Ospite il Sab 1 Nov 2008 - 11:58

wow .... si , me lo ricordavo .

Brava !

Fra poco smette anche xena Very Happy

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Messaggio Da minerva il Sab 1 Nov 2008 - 12:50

Fra poco quando? scratch love
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Messaggio Da XENA il Sab 1 Nov 2008 - 13:09

tanti auguri stellina questo si ch'è un grande evento!!!!


invio baci

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Messaggio Da minerva il Sab 1 Nov 2008 - 13:36

Grazie carissima, adesso davvero tocca a te! E anche a mio figlio!
pollice alto
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Messaggio Da lu il Sab 1 Nov 2008 - 20:48

acc....mi sono dimenticata di festeggiare!!!!!!!


io ho compiuto l'anno il 13 0ttobre, dopo 34 anni di 30 sigarette al giorno!!!!!!! majorette

grazie alla segnalazione di Ricky, senza alcuno sforzo!!!

però.....14 chili in più!!!!!!!

vabbè, ora piano piano si scioglieranno!!!

complimentoni anche a Minerva, mio figlio si dovrebbe unire al tuo, ma non ci sente,per ora!!!!
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Messaggio Da blek11 il Dom 2 Nov 2008 - 11:42

complimenti ragazzi... è sempre più vero il detto: VOLERE è POTERE!!!

IO quel libro lo pubblicizzo molto ma finora purtroppo non ho da raccontare nessuna testimonianza positiva... spero nel prossimo futuro!!!!

Cmq già le testimonianze nel forum dovrebbero spingere gli amici fumatori ad iniziare no? vero Xena e MAuro Lore? ad esempio! Very Happy
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Messaggio Da minerva il Dom 2 Nov 2008 - 15:14

lu ha scritto:acc....mi sono dimenticata di festeggiare!!!!!!!


io ho compiuto l'anno il 13 0ttobre, dopo 34 anni di 30 sigarette al giorno!!!!!!! majorette

grazie alla segnalazione di Ricky, senza alcuno sforzo!!!

però.....14 chili in più!!!!!!!

vabbè, ora piano piano si scioglieranno!!!

complimentoni anche a Minerva, mio figlio si dovrebbe unire al tuo, ma non ci sente,per ora!!!!

Soliti kili anche io!
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Messaggio Da lalba il Dom 2 Nov 2008 - 15:35

...bravissime tutte!... pollice alto
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Messaggio Da silver surfer il Dom 2 Nov 2008 - 16:53

......Mauro Lore .......

......con tutto l'EFT.......... Rolling Eyes

......... occhi fuori .....FUMA?!?!?! ........................


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Messaggio Da MAURO LORE il Dom 2 Nov 2008 - 22:28

silver surfer ha scritto:......Mauro Lore .......

......con tutto l'EFT.......... Rolling Eyes

......... occhi fuori .....FUMA?!?!?! ........................


SMETTERE DI FUMARE - Pagina 3 213302


--------------------------------------------------------------------


... Si ... Laughing


... BEVO ... SMETTERE DI FUMARE - Pagina 3 642527


... FUMO ... sarcastico



... VADO a DONNE ... SMETTERE DI FUMARE - Pagina 3 350957


... e...



... sono una ROCCIA... Laughing Laughing Laughing SMETTERE DI FUMARE - Pagina 3 226684
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Messaggio Da minerva il Dom 2 Nov 2008 - 22:29

Cosi' si fa!!! sarcastico
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Messaggio Da lu il Lun 3 Nov 2008 - 8:01

urca!!!!!! Shocked


quasi riprendo....... scratch


io sono a pezzi!!!! smile stampato
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Messaggio Da minerva il Lun 3 Nov 2008 - 9:20

A volte pure a me viene la tentazione , poi mi dico che dopo un anno stupidissima sarei!
Resisti e compiaciti! sunny
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Messaggio Da silver surfer il Lun 3 Nov 2008 - 10:24

BLOB......

Rolling Eyes

MAURO LORE ha scritto:

... meglio di tutto una SANA NUTRIZIONE variata .... e un INTESTINO SANO...


... siamo TUTTI... "potenziamente"... CRISTO... Wink

. non saprai mai riconoscere il Tuo Valore "Intrinseco" di ANIMA incarnata....

... e non "sarai" MAI "nulla"... soprattuto nei confronti di Te stessa....


... c'è da lavorare con EFT... per un mese !!! Laughing Wink

... si ... usare i modelli incapsulati... MA...

... attenti a NON romperle... perche contengono polvere di MERCURIO...


... e sapete... cosa fà il MERCURIO... all'organismo... (vedi "vaccini"... / amalgame etc.) ... Wink


... DIMENTICAVO ...


... ognuno di NOI... è chiamato a fare la sua "piccola" parte... nel processo di Ri-Sveglio... (possibilmente....)

... NON valiamo... nemmeno l' "ombra"... dei ns. genitori...



... siamo solo dei "mollaccioni"... NON abbiamo saputo difendere la NOSTRA LIBERTA'...


... e potremmo anche toglierci di torno ...


... chi è CAUSA del PROPRIO DANNO... PIANGA SE STESSO... (anche il NON agire... CAUSA DANNO)...

... ci hanno RESI SCHIAVI... con la "CARTA STRACCIA"... GRAZIE ALLA ns.
disattenzione e la COMPLICITA' dei ns. "rappresentanti" POLITICI...


... INFORMIAMOCI GENTE... INFORMIAMOCI...


... perchè la
PRESA per il C*LO.... è GROSSA... direi quasi... INCREDIBILE... TANTO
"ci SANNO" in buona fede ed ingenui (SCEMI ??)...

ma NESSUNO... vi verrà mai a parlare di NANOPARTICELLE-da-Inceneritori/"termovalorizzatori"...

...
NESSUNO... vi verrà mai a dire che sono + di 15 anni che stanno
spruzzando la ns. atmosfera con Bario, Alluminio e non si sà che altro
con le CHEM-TRAILS / SCIE CHIMICHE... a scopi bellici e di controllo
sull' Umanità...

... NESSUNO... vi verrà mai a parlare che da almeno 15 ANNI... gli autoveicoli potrebbero andare ad ACQUA (HO2+H)... ed

... emettere ZERO inquinamento...


... e ancora stiamo combattendo guerre per il PETROLIO ed UCCIDENDO civili INNOCENTI...


NON mangiamo in maniera SANA... (fare ricerca su cosa VUOLE DIRE)...

-
Facciamo una vita STRESSANTE... perchè dobbiamo "competere"... o quando
pur NON avendo "problemi reali"... ce li creiamo con le nostre "Pi**e
mentali"...

- NON facciamo un minimo di attività fisica... per
mantenere la Circolazione Linfatica e Venosa / ossigenazione Tessuti
(veni anche... "Respirare Bene"... )

scoppiare

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Messaggio Da minerva il Lun 3 Nov 2008 - 15:09

Che risposta è questa? Io naturalmente non capisco. Very Happy
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Messaggio Da silver surfer il Lun 3 Nov 2008 - 15:31

........ non è che mi vuoi fare entrare in POLEMICA con Mauro? ...Rolling Eyes...

.....perchè ..........IO NON CI STO..... SMETTERE DI FUMARE - Pagina 3 990274

.....OGNUNO TRAGGA........... con la propria testa ........... le conclusioni del CASO......... scratch

....come si fa con BLOB .... di tutto di più...... la trasmissione RAI!

......poi potrei aggiungere qualche proverbio, saggezza popolare ............

....ma magari qualcuno ..........PER STRADA...... può suggerirne qualcuno......... Laughing

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Messaggio Da minerva il Lun 3 Nov 2008 - 15:42

Lungi da me fare polemica o far zizzania!
Veramente non avevo capito e sinceramente ho chiesto. sunny
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Messaggio Da lu il Lun 3 Nov 2008 - 21:02

minerva ha scritto:A volte pure a me viene la tentazione , poi mi dico che dopo un anno stupidissima sarei!
Resisti e compiaciti! sunny


no, no!!!! non intendevo dire che mi manca il fumo, anzi!!! non ho mai avuto il desiderio di riprendere e sto tranquillamente in compagnia del puzzo di chi fuma, eheheheh,è che mi sento una roccia.....in frantumi, piena di dolori!

sarà l'astinenza alla nicotina o..l'età??? SMETTERE DI FUMARE - Pagina 3 727784
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Messaggio Da minerva il Lun 3 Nov 2008 - 21:09

E' l'età!
Anche io sono un cartoccio!
Ma chissene!!!!!! E vai!!!! Trova delle ventenni che fanno il nostro!
Siamo veramente delle Rocce! happy
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Messaggio Da Ospite il Mar 4 Nov 2008 - 0:32

Ma lu.... ma davvero hai smesso pure tu grazie alla mia segnalazione ??? Ma che bello ... mi sento troppo figo ....

Minerva e Lu ... ragazzi ..quasi quasi ...apro l'impresa wow .....

Xena ... voglio te adesso Very Happy con mauro lore ... non credo ci sia speranza .... Wink è troppo convinto !

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Messaggio Da blek11 il Mar 4 Nov 2008 - 0:34

si ma ci si può sempre provare no? pollice alto
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Messaggio Da Ospite il Mar 4 Nov 2008 - 0:42

blek11 ha scritto:si ma ci si può sempre provare no? pollice alto

Giusto !!!!

Mauro lore ... subito a leggere il libro di Allen Carr.... avanti !!! Very Happy

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Messaggio Da VITA il Mar 4 Nov 2008 - 19:07

qualcuno può passarmi questo libro?????????
io ho ridotto il numero di sigarette ma non riesco ha smettere completamente.........testa al muro
ieri ho iniziato un nuovo percorso con la psicologa scratch
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Messaggio Da GRINGO il Mar 4 Nov 2008 - 19:16

io ho due colleghi che proprio ieri mi hanno detto di aver smesso dopo averlo letto. Erano accaniti fumatori.... comincio a credere che la lettura del libro possa essere determinante se c'è di partenza l'intezione di smettere di fumare.

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Messaggio Da blek11 il Mar 4 Nov 2008 - 19:40

cara Vita è facilmente scaricabile da emule!!! Altrimenti costa 10 €. Vale la pena no?

Sapete se esiste un libro per smettere di bere cappuccini? Per me è come una droga... ne bevo 4 al giorno come minimo e adoro farci la zuppetta con qualsiasi cosa.... però ci deve stare poco caffè altrimenti mi viene la tachicardia e in più il latte mi gonfia la pancia... ma non riesco a farne a meno... capisco i fumatori!!!
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Messaggio Da grazia il Mar 4 Nov 2008 - 19:53

Anto..come ti capisco!! Pure io ho la passione per i cappuccini... Per evitare di andare in tachicardia me li faccio fare sempre molto chiari. Convengo con te che sia una specie di droga, visto che talvolta anche senza aver assolutamente fame, trovo l'irresistibile desiderio di bermene uno. Sono una estimatrice...conosco i bar dove li servono buoni ed evito quelli in cui al primo cappuccino ho dato il voto "sciacquatura di piatti" nel senso che il buon cappuccino deve essere cremoso, la schiuma deve sembrare una crema e non avere le bolle grandi come la schiuma del detersivo per i piatti... Wink
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Messaggio Da VITA il Mar 4 Nov 2008 - 19:55

se costa solo 10 € lo compro, allora ditemi. il titolo sarebbe " smettere di fumare " di Allen Carr ?
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Messaggio Da Ospite il Mar 4 Nov 2008 - 20:07

Titolo :

E' facile smettere di fumare se sai come farlo

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Messaggio Da minerva il Mar 4 Nov 2008 - 21:54

E' togo! pollice alto

Quanto mi piacciono pure a me i cappuccini! Li bevo anche d'estate con il caldo torrido, i baristi mi odiano.
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Messaggio Da blek11 il Mar 4 Nov 2008 - 23:01

ah mi consolo.... allora non sono l'unica!!!

Dobbiamo fare un cappucciparty al più presto felice

Dai Vita allora la prox sei tu a smettere di fumare?
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Messaggio Da lu il Mar 4 Nov 2008 - 23:43

GRINGO ha scritto:io ho due colleghi che proprio ieri mi hanno detto di aver smesso dopo averlo letto. Erano accaniti fumatori.... comincio a credere che la lettura del libro possa essere determinante se c'è di partenza l'intezione di smettere di fumare.





la mia amica del cuore l'ha letto già quattro volte...invano!

me l'ha reso decidendo di non leggerlo più..ora sino quattro giorni che non fuma, ma le manca molto!

sono d'accordo con te,se l'intenzione non è reale, non è così automatico.

la lettura del libro, che è molto scorrevole, credo sia utile anche a chi non si è mai drogato.

è una chiara de-programmazione o meglio un repulisti del disco rigido del nostro..cervello.


per Ricky

sì, caro, il via me l'hai dato tu, poi dopo un mese circa dal tuo messaggio me lo sono trovato sotto il naso al supermercato ...come potevo non comprarlo?
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Messaggio Da Ospite il Mar 4 Nov 2008 - 23:53

e vai ... ma che bello !

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Messaggio Da VITA il Mer 5 Nov 2008 - 0:32

" Dai Vita allora la prox sei tu a smettere di fumare? "

ci provo e ci spero..............
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Messaggio Da blek11 il Mer 5 Nov 2008 - 15:43

provarci secondo me è già un buon inizio non ti pare?

In bocca al lupo allora ...

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Messaggio Da Ospite il Mer 5 Nov 2008 - 15:48

VITA ...NON CI PROVI E CI SPERI ...

No no no !!!

Lo faccio e ci riesco !!!!

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Messaggio Da blek11 il Mer 5 Nov 2008 - 15:49

esatto ricky... VOLERE è POTERE happy
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Messaggio Da Ospite il Mer 5 Nov 2008 - 17:05

Ricky ha scritto:VITA ...NON CI PROVI E CI SPERI ...

No no no !!!

Lo faccio e ci riesco !!!!

Vero, quando ho smesso io l'ho fatto con le sigarette in tasca... peccato che poi ho ricominciato testa al muro

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Messaggio Da minerva il Mer 5 Nov 2008 - 17:23

Caspita ragazzi! E' semplicissimo! pollice alto
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Messaggio Da grazia il Mer 5 Nov 2008 - 17:27

Vituzza...la motivazione forte per smettere è solo UNA : togliere dalle nostre abitudini tutto ciò che ci avvelena... Rolling Eyes
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Messaggio Da lu il Mer 5 Nov 2008 - 18:43

quindi, anche il lavoro!!!!!!
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Messaggio Da grazia il Mer 5 Nov 2008 - 18:55

Rolling Eyes Beh se il lavoro ti avvelena l'anima.. ebbene SI... testa al muro
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Messaggio Da minerva il Mer 5 Nov 2008 - 20:34

Io ho pure cambiato lavoro 3 anni fà, perchè oramai mi rovinava l'esistenza e pare proprio che avessi già sopportato abbastanza.
Morale della favola io non sono morta di fame e loro hanno venduto tutto perchè erano cosi' geniali e capaci che in poco tempo hanno mandato tutto a p******ne! Very Happy
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Messaggio Da VITA il Mer 5 Nov 2008 - 21:47

ok......volere e potere????
ok........ci provo e ci RIESCO occhio abbottato
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Messaggio Da blek11 il Mer 5 Nov 2008 - 23:27

brava!!!! così mi piaci!!!! invio baci
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Messaggio Da VITA il Mer 5 Nov 2008 - 23:39

invio baci
tu mi piaci sempre Laughing
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Messaggio Da blek11 il Gio 6 Nov 2008 - 21:51

se è per questo anche tu ciccia love
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Messaggio Da XENA il Gio 6 Nov 2008 - 22:35

grazia ha scritto:Vituzza...la motivazione forte per smettere è solo UNA : togliere dalle nostre abitudini tutto ciò che ci avvelena... Rolling Eyes

mica è possibile vivere da eremiti Grà Wink Laughing Very Happy o forse si Rolling Eyes

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Messaggio Da ANTONIO55 il Ven 7 Nov 2008 - 9:57

Non c'è bisogno di vivere da eremiti Very Happy
Credo che si tratti solo di volersi un po' più di bene. Laughing
Speso invece per motivazioni che sfuggono alla nostra analisi ( Rolling Eyes )
tendiamo a farci male.
Oramai è accertato che il fumo fa male sotto moltissimi aspetti.
E allora perchè farsi male? Sad
I sistemi per smettere ci sono.
Abbiamo milioni di persone come esempi.
Ognuna di queste persone aveva a suo dire una motivazione per fumare ed ha trovato comunque la giusta motivazione o l'aiuto esterno per smettere e ci è riuscita.
Quindi vuol dire che è una cosa fattibile.
Basta volerlo fortemente ed impegnarsi. pollice alto
Saluti a tutti.
Antonio
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