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Messaggio Da . il Gio 3 Apr 2008 - 22:52

e prova a cambiarlo Alan.....provaci almeno!
le verdure sono indispensabili....prenditi le insalate gia' pronte se non hai il tempo per fartele!! o compra i germogli di soia che trovi anche nei supermercati.
I lupini idem li trovi al supermercato in genere nel reparto insalate.....le noci le conosci no??? mangialeee sono ottime per il colesterolo.

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Messaggio Da alangiorgio il Ven 4 Apr 2008 - 12:43

Grazie shanti
Faro come da te consigliato
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Messaggio Da . il Ven 4 Apr 2008 - 12:53

Alan mi son scordata di domandarti ma con le vitamine che prendi, la vitamina C non la prendi?? proprio lei potrebbe aiutarti di piu' di ogni altra!!!

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Messaggio Da alangiorgio il Ven 4 Apr 2008 - 14:15

Certo che la prendo,ogni giorno 2 gr assieme al q10 selenio ibideone
omega3 ed altro ancora,quanto prima mi limitero solo alla vit c e il prodotto d quattrob dell' a.......a.per il mantenimento -:)
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Messaggio Da Dezeb il Ven 4 Apr 2008 - 14:29

alangiorgio poi mi sono informato sull'idebenone, l'ho chiesto ad una ditta... e lì mi hanno detto che è incompatibile con il coenzimaQ10, visto che mi è mancato come confrontare queste due notizie, ti volevo chiedere, sto cercando di capire la questione, intanto come mai prendi l'idebenone? chi te lo ha indicato?

non è che magari il problema può essere dato da questo contro il CQ10?
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Messaggio Da alangiorgio il Ven 4 Apr 2008 - 16:27

ibideone e sempre un coenzima come il q10 solo che e' molto piu' potente.
Attualmente mi hai preso in un momento di casino col pc e' non riesco
a reperire i files su questo prodotto in quanto devo installare l'hd e' altri casini del genere.
cmq fai cosi:scrivi sulla barra di ricerca di google ibideone vedrai quante notizie troverai sul tema devi solo spulciare.
impossibile che la ditta ti abbia detto che l'bideone e incompatibile con il q10 in quanto e' della stessa family,probabilmente non anno il prodotto e' le scemenze che dicono sono per giustificare quello che non sono nei loro magazzini
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Messaggio Da . il Ven 4 Apr 2008 - 17:09

Giorgio ma solo 2 gr. al di' ne prendi di vitamina C??? o 2 gr. ogni 3 ore??a Tolleranza intestinale dovresti assumerla per avere esiti...migliori!!!

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Messaggio Da Dezeb il Sab 5 Apr 2008 - 9:33

x alangiorgio:
sull'idebenone hai un mp.

Comunque è sicuramente un potentissimo antiossidante e continuo nell'altro thread, sul cq10, visto che non c'entra con questo.


Ultima modifica di Dezeb il Sab 5 Apr 2008 - 19:28, modificato 1 volta
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Messaggio Da alangiorgio il Sab 5 Apr 2008 - 19:13

Shanti ne prendo 2 gr al di,con 3 corrro,anzi quello che non so dopo aver corso in bagno cose' devo riprendere la vit C DI NUOVO!!???
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Messaggio Da . il Sab 5 Apr 2008 - 19:17

Giorgio ma per avere dei benefici sul colesterolo devi prendere 2 gr. di vitamina C ogni 3 ore e se ogni tre ore vai al w.c, allora prendine 2 gr. ogni 4 ore, ma devi prenderla OGNI 3 ore! a tolleranza intestinale, altrimenti non avrai i risultati migliori e che la Vitamina C ti puo' sicuramente dare!!!!!!
provaci!ok?

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Messaggio Da . il Sab 5 Apr 2008 - 19:18

ovviamente per togliere l'acidita' alla vitamina C devi assumerla con carbonato di magnesio.....

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Messaggio Da alangiorgio il Sab 5 Apr 2008 - 19:32

Grazie angel blond Wink
era questo che volevo capire quindi devo prendera la C ogni 2/3 ore anche dopo aver "corso" in bagno!!???
pero' non mi convince,ce' qualcosa che mi sfugge,se scappo in bagno con 2/3 gr di C e poi 2/3 ore la riprendo altro giro altra corsa,mi sapresti dire quante corse dovrei fare???
Giorgio testa al muro
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Messaggio Da alangiorgio il Sab 5 Apr 2008 - 19:35

Dimenticavo l'acidita' della vit C mi fa un baffo -:)
ho lo stomaco di ferro butto giu' di tutto e di piu' senza prb -:)
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Messaggio Da . il Sab 5 Apr 2008 - 20:10

alangiorgio ha scritto:Grazie angel blond Wink
MICA TANTO BLOND, GIORGIO!!


era questo che volevo capire quindi devo prendera la C ogni 2/3 ore anche dopo aver "corso" in bagno!!???
SE corri in bagno con 3 gr. di C, anziche' prenderne 3 gr. prendine 2 GR., ogni 3 ore!!!SE con 2 grammi ogni 3 ore vai lo stesso al w.c. allora prova a prenderne 2 gr. ogni 4 ore!!! e se cosi' vai lo stesso al w.c. me lo dici che probabilmente devi assumerne 1 gr. per volta(dubito, ma potrebbe essere....) ma sempre ogni 3 o 4 ore....il tuo intestino sara' il tuo arbitro!!!

pero' non mi convince,ce' qualcosa che mi sfugge,se scappo in bagno con 2/3 gr di C e poi 2/3 ore la riprendo altro giro altra corsa,mi sapresti dire quante corse dovrei fare???
Giorgio testa al muro


SE corri in bagno....non devi continuare con quel dosaggio ma calare di un grammo a dose ma assumerla sempre e comunque ogni 3 o 4 ore, quello significa prenderla a tolleranza intestinale!
in wc

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Messaggio Da alangiorgio il Sab 5 Apr 2008 - 21:16

per un totale di quanto?
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Messaggio Da . il Sab 5 Apr 2008 - 21:22

la tolleranza intestinale ha un totale soggettivo che è la quantita' che ti fa stare in perfetta salute senza "correre" al w.c.!!tu devi prenderla solo ogni 3 ore ....ma hai letto il topic in cui scrivo le indicazioni su come assumere la vitamina C a tolleranza intestinale?? piange con fazzolett se leggi quelle indicazioni non ti sbagli!!! pollice alto

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Messaggio Da alangiorgio il Sab 5 Apr 2008 - 22:25

Certo che ho letto il tuo topic!!!
Capisci amme..prendiamo il mio caso,allora prendo un gr di C ogni 3ore
e' non corro in bagno,quindi dovrei prendere nelle 24 ore 8gr dico bene!!??? pero se dormo 9 ore dovrei prenderne 5 di gr -:)
non e' una battuta me un dato di fatto
Giorgio lol!
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Messaggio Da . il Sab 5 Apr 2008 - 22:37

Giorgio si parte da 3 gr. il primo giorno.....da suddividere in 3 o quattro assunzioni!!
il secondo giorno dovrai prendere un tot. di 4 gr. di vitamina C in un giorno sempre da suddividere in 4 assunzioni(fai un grammo a dose...ogni 3 ore-quando dormi non hai bisogno di prendere nulla-il tuo corpo ha meno richieste!)...
ogni giorno aumenti di 1 grammo al di'.....sempre con intervallo minimo di 3 ore tra una dose e l'altra, mi son spiegata?la diarrea è sintomo di dose superata!

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Messaggio Da alangiorgio il Sab 5 Apr 2008 - 22:53

SI ti sei spiegata,diciamo le stesse cose in maniera diversa ok -:)
va bene cosi resti e sei sempre un angelo
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Messaggio Da . il Sab 5 Apr 2008 - 23:14

Grazie Giorgio! COLESTEROLO - Pagina 2 61031

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Messaggio Da alangiorgio il Sab 5 Apr 2008 - 23:25

Grazie a te
Riesci sempre mettermi in "difficolta" mi sento a "disagio" nel senso bello della parola -:)
Giorgio
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Messaggio Da . il Dom 6 Apr 2008 - 0:10

meno male Giorgio!!
non vorrei mai metterti a disagio nel senso negativo del termine.... pollice alto
comunque se hai bisogno sai che siamo qui!

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Messaggio Da alangiorgio il Dom 6 Apr 2008 - 0:16

ok grazie
Gio
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