digiuno igienista

Gentile dott.Rizzo, vorrei chiederLe un parere sul digiuno come mezzo per eliminare le tossine dall'organismo.Grazie

Non sono il dr. Rizzo, però potresti prendere l'ESSIAC (la tisana) tato per cominciare

Insieme al digiuno?

no no scusa Petalo, avevo focalizzato l'attezione sull'eliminazione delle tossine e sò che l'essiac è un buon depurativo .

Però ti vorrei anche dire un'altra cosa . Per Eliminare i cataboliti dall'organismo , non sarebbe male nemmeno un bel ciclo di massaggi drenanti .... nonnecessariamente massagg curativi, anche solo massaggi igienici - attivatori,in modo da drenare molti dei cataboliti presenti nel'organismo

pensaci...

Ciao

Ah che bello...........massaggi...... avessi un momento di tempo li andrei a fare di corsa..........

ESSIAC : anchio ho pensato a fare un digiuno depurativo. Quindi dovrei bere durante la giornata solo tisana Essiac?

Scusate la latitanza...
secondo me il digiuno non fa niente bene.
Piuttosto farei un giorno ogni tanto di astinenza da proteine e grassi animali e cereali, assumendo solo molta frutta e verdura, scegliendole tra quelle particolarmente ricche di capacità antiossidante.

E poi penso che fare un giorno di digiuno "depurante", poi seguito dalla ripresa della solita alimentazione casuale o comunque in vario modo sbilanciata, sia completamente inutile.

Scusami Valerio,come mai elimineresti i cereali?
Non fanno bene?Di solito la mattina noi mangiamo fiocchi di avena(o segale)con uva sultanina,noci,datteri.Pensavo fosse una colazione sana,ma ora mi sono venuti un pò di dubbi leggendo ciò che hai scritto sopra.
Ciao e grazie

secondo me il digiuno non fa niente bene.

io condivido ,io penso che star male non fà bene ,perchè digiunare non è un piacere

Xe hai provato???

la tua colazione va benissimo normalmente.
dicevo di fare un giorno ogni tanto senza quelle cose; d'altra parte tu parlavi di digiuno completo, o no? e per un pò di giorni, no?
i massaggi penso che facciano molto bene a detossificare.
comunque direi che, a parte le misure estreme come i digiuni o altro, l'ideale sarebbe di mangiare meglio tutti i giorni!

sono d'accordo!