ancora sulla tolleranza intestinale

ciao a tutti

attualmente, andando avanti a un grammo alla volta, sono ad assumere 3 grammi 4 volte al giorno epr un totale di gr. 12 . secondo al vs esperienza che dose e'? Volevo inoltre sapere, visto che assumo il multivitaminico 4 zampe dell'argania, se esso addizzionato alla'cido ascorbico puo' alterare la T.I di quest'ultimo. Un ultiam cosa . un amico mi ha detto che quando prendo l'acido ascoborico, non lo devo toccare con un cucchiano di ferro ' e' vera questa informazione? per curiosita' come devo tarttarlo? perche' per misurare la qauntita' sulla bilancina e agitalo con l'acqua mi serve di certo uno strumento


garzie a tutti

Un cucchiaio di plastica.......

o di legno! :)

Ciao Pirata.

Io prendo 4 grammi (pesati) a dose per tre e se mi ricordo 4 volte al giorno. Assumevo (vado a periodi) in concomitanza il 4b argania che dovrebbe essere la stessa cosa del 4z , ma per pigrizia vado appunto a periodi. Secondo me il 4Z non va ad alterare la TI se addizionato alla C.

Devi usare un cucchiaio in plastica (io uso plastica) o legno ma di ferro acciaio no .

Riempi un vasetto in vetro rivestito di carta argewntata per non fare entrare luce (la polvere non deve prendere luce) ...utilizzando il vasetto versandoci il necessario per 7/10 giorni eviti di continuare ad aprire il sacchetto o il barattolo da 1 kg .

Perchè dici che ti serve uno strumento ?!???

Metti il bicchiere sul bilancino , azzera la tara, pesa la dose giusta e mettici acqua e mnischi fino a che si scioglie e poi bevi .

Io faccio così .

Spero di esserti stato utile

Ciao

Riccardo

ciao riky
certo che mi sei stato utile anzi utilissimo anche perche' questa cosa del cucchiano di ferro non la sapevo......grazie davvero

perche' nun leggete quanto è scritto sul forum circa la tolleranza intestinale, altrimenti c'era scritto pure questo, ve possino!!

capito..grazie enzo

Certo che e' un mistero anche x il sottoscritto
ne prendevo qualche mese fa 8/12 gr al di ,ma niente nessuna reazione.
Da 4 giorni ne prendo 3/4 di gr di vi C e' corro che e' un favola -:)
mi viene un dubbio ,sara' mica che assumendolo con Q10,TAURINA,LISINA,CARNITINA,ACIDO FOLICO,VIT.B,E VIT.E
possa essere una di queste zostanze che mi fa correre???
Giorgio

...anche x me è qualcosa di incomprensibile, ne prendevo 3 cucchiaini al dì, non erano scariche, ma gonfiore, tanta aria! insostenibile, ho dovuto diminuire la dose e purtroppo ora non la prendo a t.i. onde evitare i problemi citati sono ricorsa ad una megadose serale prima di dormire x evitare il gonfiore durante il giorno.Non essendo t.i. la copertura non è stata totale, infatti mi sono beccata pure l'influenza! che fare quindi?

guarda che non e' obbligatrio correre in wc se prendi la vit C a t.i
basta anche il sintomo della flattulenza, e' in ugual misura sintomo
della t.i
Giorgio

bah...Alan allora la mia tolleranza è proprio scarsa!

Stai contenta almeno eviti di correre al wc -:)
Giorgio

grazie!