CALCIO GLUCONATO

Qualcuno lo assume??Io lo prendo da due giorni e ho subito notato dissenteria.Quando lo assumevo nel calmag credevo che la responsabilità della dissenteria fosse del magnesio che assumevo già in associazine all'acido ascorbico.
Se qualcuno lo assume, può dirmi se nota gli stessi effetti collaterali o se li evita con qualche particolare accorgimento???Ringrazio chi vorrà rispondermi.Buona serata

Nessuno assume il calcio gluconato ?????

io non lo assumo,ma lo assumi per le ossa?
potrei sempre aggiungerlo alla lunga lista di integratori che già assumo......

mannò, il calcio va assunto solo in casi di reale carenza:(
lassa perdè!

ok ,grassie petaluccio!!!

prego prego

il calcio gluconato io lo assumo ma da un integratore che si compone di calcio-magnesio-zinco con calcio in forma di carbonato e appunto gluconato e da un altro specifico multiminerale, non ho mai avuto problemi e non saprei distinguerli da tutto il resto dei minerali che prendo, ricordo inoltre che un eccesso di acidi grassi polinsaturi interferiscono con l'assorbimento del calcio, ma quest'ultimo punto è da approfondire.