ascorbato di sodio

buon giorno a tutti
ho un paio di domande da porvi:
Ho acquistato dell' ascorbato di sodio in quanto l ' acido ascorbico mi risulta un po indigesto pero mi son venuti dei dubbi.
Il primo è: ma avro gli stessi benefici dell' acido ascorbico?
il secondo: il sodio presente in questa formulazione puo influire sulla pressione del sangue?

Ciao.
La differenza tra ascorbato di sodio ed acido ascorbico è nella forma in cui e' presente la molecola.

Qualcuno piu informato di me ti chiarirà meglio la cosa.

Io uso vitamina C pura, magari con aggiunta di ascorbato di potassio che ne togli l'acidità.

Ma come fai a mangiare un grammo di ascorbato di sodio puro?? Bleah!

anche io correggo con una punta di bicarbonato di potassio

io invece con l'ac ascorbico utilizzo bic leggero magnesio e bic potassio per integrazione di mg e potassio, stando attento a non superare il gr circa di entrambi per ogni assunzione. l'acidita' che rimane la neutralizzo con una punta di bic di sodio che frizza bene e scioglie eventuali granellini rimasti sul fondo. la bevanda cosi' ottenuta è addirittura gustosa..

L' ascorbato di sodio non è male da bere. E' appena appena salato. Quello che interessa a me e sapere se le qualità dalla C me le da anche questa formulazione e se puo provocare problemi pressori

Deve intervenire qualcuno che sa di più di noi...... C'è qualcuno che aiuta toni_ba a capire?

Toni, io credo fermamente che sia la stessa identica cosa .

Certamente un assunzione ottimale di vitamina C influisce sui problemi pressori ... solitamente sistemandoli e regolarizzando il tutto .

Sul libro di pauling parla ampiamente di tutto ciò !

Ciao