vitamine

ciao a tutti

mi sono ritrovato ultimamente con una strana abitudine al mattino appena sveglio e alla sera prima di coricarmi e cioè quella di prendere le varie sostanze sostanze tutte assieme.
inizialmente l'ho fatto per mancanza di tempo poi per abitudine.
praticamente prendo la vit. C, il 4bì, l' Msm e la Lisina tutti assieme nello stesso bicchiere, un pò d'acqua, mescolo e giù tutto
d' un fiato.
C'è qualcosa di sbagliato in tutto questo?
fatemi sapere
grazie

Toglimi una curiosità come mai assumi la lisina e l'Msm?
:P

la lisina mi è servita per bloccare l'erpes zoster (tra poco posterò un topic su esperienze) e continuo a prenderla fino a che le ultime chiazze rosse non spariscono del tutto.
l'msm per la circolazione, soffro di mani e piedi freddi, ma ancora non vedo risultati.

vit c e lisina non credo ci sia niente di male per altre sostanze se sono idrosolubili idem... ciao

Gringo,guarda che io sono a favore di sostanze ,vitamine ecc.....
la C ,la prendo pure io da anni oramai.....come tutto il resto degli integratori....
Non avevo visto che robviz avesse l'herpes zoster(l'ho avuto anch'io che dolorosa!!!!!ti auguro di guarire prestissimo!!!!)e quindi mi chiedevo se la lisina e l'Msm si dovessero prendere come integrazione quotidiana,oppure in presenza di particolari patologie.....
Avevo letto da qualche parte che lisina e prolina sono degli anticancro!!!

ciao luna, io rispondevo solo alla questione che poneva robviz circa il prenderle tutte insieme in acqua... penso che si possa fare....

lisina e prolina, insieme a vit c e the verde, secondo gli studi del dott. Rath inibiscono il proliferare delle metastasi.... personalmente credo sia cosi... fanno bene anche per tanti altri motivi chiaramente...

a scusami.....interessante,ma che tu sappia farebbero bene da assumere anche come prevenzione,o sono utili in sinergia,solo per inibire il proliferarsi delle metastasi?
Grazie e bacioni..
Sei tu nella foto???Cosa assumi per mantenerti cosi giovane???

LUNA ha scritto:a scusami.....interessante,ma che tu sappia farebbero bene da assumere anche come prevenzione,o sono utili in sinergia,solo per inibire il proliferarsi delle metastasi?
Grazie e bacioni..
Sei tu nella foto???Cosa assumi per mantenerti cosi giovane???

ciao luna!

la foto... " è la storia che avanza"

io credo proprio che sia utile assumerne anche in salute, migliora il collagene, il sistema circolatorio( che invecchia ) e si contrastano i radicali liberi... poi ci saranno tanti altri motivi utili ma questi credo già bastino...

Ho letto oggi mentre pranzavo e di sfuggita sull'inserto del Corriere : Corriere economia che la PEPSI ha intenzione di aggiungere vitamine alla sua famosa bevanda ...


Carina questa , no ???

ormai aggiUngono vitamine anche ai lassativi.... :P
scherzi a parte,diceva il veteriario che ha in cura i miei "tati"(tre mici pelosetti) che nei prodotti ,tipo biscotti,merendine,cioccolate ,patatine ecc dove c'è scritto che ci sono vitamineche non sono vitamine attive....
perchè con il calore una buona parte di esse viene distrutta!!!!(per cui ci sono le vitamine,non attive!)
ciao RICHY

GRINGO,mi indicheresti per favore i dosaggi giornalieri,come antiossidanti,di lisina e prolina?
Sai se si possono prendere assiduamente o se sarebbero utili pause?
la C e il te verde già li piglio!!!

LUNA ha scritto:GRINGO,mi indicheresti per favore i dosaggi giornalieri,come antiossidanti,di lisina e prolina?
Sai se si possono prendere assiduamente o se sarebbero utili pause?
la C e il te verde già li piglio!!!

luna come sai non sono medico... comunque la costante deve essere la vit. c ed in base ad essa prendi in proporzione uguale la lisina e metà delle due di prolina.

quanto te prendi? e di c?

di te verde prendo una pastiglia,di vitamina C ne prenderò tre grammi!!!(pochi ?),ma poi prendo altri integratori che contengono ancora C.
Assumo anche papaya fermentata!

una pastiglia di te quanto è????

3 gr. c+ 3 gr. lisina + 1,5 gr. prolina

papaya ok!

grazieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.......

Gringo , te lo avranno già detto, ma quanto è bello il pupo della foto :applauso:

Grazie petalo.... è il mio primogenito! tu hai figli se posso chiederlo?

è vero è bellissimo.....

Gringo io non ho figli , ma una bella truppa di nipoti da spupazzarmi

bene! allora pure te hai il tuo bel da fare!!!!

Robviz anche io assumevo tutto assieme: vitaminaC + carbonato di magnesio+ MSM* 4Z(ma non tutte e 7 le compresse assieme, altrimenti le vomito, solo 3 al massimo in una sola botta)+ compressa di acido folico.....ma non c'e' nulla di male, solo che la dose di vitamina C non è sicuramente quella della tolleranza intestinale e l'MSM se lo prendi solo una volta al di' fatichi si a vederne i risultati.....devi aumentare la dose sia di vitamina C che di MsM per vedere i risultati.
Quanto MSM prendi in un giorno??