MANDORLE : proprietà curative

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Messaggio Da LUNA il Mer 7 Mag 2008 - 19:01

MANDORLE

Le mandorle sono molto ricche di proteine, grassi insaturi, vitamine del complesso B, vitamina E, ferro, potassio, magnesio e rame.
Le mandorle contengono piccole quantità di laetrile, cui è attribuita la reputazione di sostanza anticancro;
a differenza dei noccioli di albicocche, però, le mandorle sono privi di tossicità, anche in grande quantità.
Le mandorle hanno un alto rapporto si arginina-lisina, quindi è meglio non mangiarle se si è suscettibili all'herpes labiale o alle infezioni erpetiche; infatti l'arginina stimola l'attivazione del virus e la lisina previene.

Le mandorle aiutano a ridurre il colesterolo.

Si è scoperto che le persone colpite dal morbo di Parkinson avevano una dieta povera di noci, nocciole e mandorle, prima che la malattia si manifestasse.


Frutto con elevate quantità di arginina - lisina: attenzione all'herpes


Ultima modifica di LUNA il Mer 7 Mag 2008 - 19:03, modificato 1 volta
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Messaggio Da LUNA il Mer 7 Mag 2008 - 19:02

La mandorla può essere considerato un cibo completo, è lievemente meno grasso della noce e della nocciola, ma possiede maggiori proprietà stimolanti e curative.
Molti autori che si occupano di alimentazione naturale consigliano di non mangiare più di venti mandorle al giorno, e questo è un dato importante perché, considerando il fatto che si tratta di un frutto piccolo, si può essere indotti a consumarne un gran numero.

La mandorla è considerata un energetico e un antisettico, utile nelle condizioni infiammatorie intestinali renali, genito-urinarie e polmonari.
Contiene l'emulsina, un enzima che favorisce la,digestione dei cereali e dei cibi ricchi di amidi. Contiene buone quantità di vitamina A, ferro e calcio.
Il 55% di questo frutto è costituito da grassi, il 20% da zuccheri e amidi e il 20% da proteine.
La mandorla entra nella preparazione del musli, colazione a base di cereali misti. Sbucciando e pestando le mandorle si ottiene un latte molto saporito, dissetante, energetico e rinfrescante.
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Messaggio Da LUNA il Mer 7 Mag 2008 - 19:05

Conosciuto per la sua delicatezza e impiegato nella cosmesi da secoli, tutte le proprietà e l'utilizzo di un olio ricavato dalla spremitura della mandorla dolce.

Emolliente, addolcente, nutriente e lenitivo, l'olio di mandorle dolci è ricco di proteine, glucidi, sali minerali, vitamina A e del gruppo B. L'olio di mandorle dolci è adatto a ogni tipo di pelle, combatte l'invecchiamento cutaneo e viene utilizzato per il trattamento delle pelli secche e arrossate come quelle sensibili dei bambini.

L'azione emolliente dell'olio di mandorle dolci attenua il prurito in caso di morbillo, varicella ed eczema, accelera la guarigione delle dermatosi ed è un rimedio molto efficace contro le smagliature: soprattutto nel periodo di gravidanza o quando si segue un regime dimagrante il consiglio è di applicarlo nelle "zone critiche" come seno, fianchi, cosce..sulla pelle pulita con un leggero massaggio, delicatamente per favorire l'assorbimento dell'olio che penetra bene negli strati profondi e rilascia i suoi principi attivi.

Ottimo rimedio per capelli sfibrati e opachi con punte secche che necessitano di una cura rigenerante, l'olio di mandorle dolci può essere utilizzato come impacco da applicare sui capelli prima dello shampoo, sono sufficienti 20-30 minuti per restituire morbidezza alla chioma.

Per detergere il viso, in alternativa ai saponi che molte volte contengono sostanze alcaline che influiscono sul suo equilibrio chimico fisiologico, il consiglio è usare l'olio di mandorla dolce: toglie le impurità che si accumulano quotidianamente sulla nostra pelle, non altera l'equilibrio naturale, ed è un'ottima sostanza idratante.

Ottimo emolliente per tutto il corpo dopo il bagno o la doccia, il consiglio è di pulite prima tutto il corpo sotto la doccia con un detergente delicato, cospargere la pelle di olio, rifare la doccia con acqua molto calda e terminate con l'acqua fredda. A questo punto la pelle è liscia e morbida, non è necessario applicare la crema.

Un ultima raccomandazione per resistere al freddo dell'inverno che attacca anche le nostre labbra: applicate una leggero velo di olio di mandole dolce sulle vostre labbra e la protezione è assicurata!
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Messaggio Da petalo25 il Dom 11 Mag 2008 - 13:52

Proverò il consiglio della doccia:l'olio di mandorle è ottimo come idratante, ma se lo passo dopo la doccia la pelle resta unta ed è un po' fastidiosetto
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Messaggio Da LUNA il Dom 18 Mag 2008 - 17:16

l'olio di mandorle ,come tutti gli altri oli,bisogna massaggiarlo bene per farlo penetrare......ma da risultati,pelle da accarzzare.
Io lo uso anche per i capelli,o prima dello shampo come impacco,oppure ne metto due gocce sui capelli per renderli più lucenti!
Tutte le mattine,sotto consiglio del naturopata,assieme alla colazione mangio tre mandorle!!!!!
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Messaggio Da VITA il Dom 18 Mag 2008 - 17:22

le mangio anche io sotto consiglio di Luna
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Messaggio Da LUNA il Dom 18 Mag 2008 - 17:53

oltretutto sono anche BUONEEEEEEEEEEEEE.......MANDORLE : proprietà curative Mandor10
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