Dieta del dottor Lemme

Dottore non le chiedo una critica ,ma solo una sua valutazione di questa famosa dieta -orripilante-ma dicono funzionante alla grande ,si sentono in tele pareri discordanti ,chiaro è : non è equilibrata ,siccome non è di lunga durata potrebbe anche essere innocua tutto sommato,lei che ne pensa ?
grazie

un'amico di mia figlia un18enne ,nel giro di poco meno di un'anno ha perso 30 kili con la dieta Lemme ...

aggiorno.:il ragazzo ne ha persi 30 di kili ,ma riacquistati 10 ,ora è stabile

IO invece volevo chiederle della dieta Zona del dott.Fabrizio Duranti cosa ne pensa ??Ho fatto tante diete con diversi Dott. comincio sempre di buona volonta' per i primi 2 Mesi e poi...........riprendo a mangiare normalmente fallendo miseramente ,cosa mi consiglia grazie

A xena: la dieta del dott. lemme nello specifico non so cosa comporti; il personaggio però non mi darebbe molto affidamento; penso che abbia un certo grado di personalizzazione e comunque una dieta se non è vista dal di dentro non si può capire a fondo. secondo me una dieta sbilanciata dove si propongono abitudini strampalate, anche se per un breve periodo, può essere comunque dannosa; il fatto che "è di breve durata" secondo me non depone a suo favore perchè una dieta che si propone di arrivare ad un obiettivo stringendo i denti per un periodo senza educare a mangiare e vivere in un modo più adeguato anche per il futuro porta necessariamente ad una ricaduta più o meno rapida.
A Ivana: secondo me la dieta a zona non fa eccezione: è una dieta restrittiva, cervellotica e con evidenti connotati commerciali: porta a sfinimento le persone che poi si sfogano ricadendo nelle vecchie abitudini e nel precedente peso. i blocchi, le barrette e le altre trovate mascherano di fatto la realtà di una dieta a restrizione calorica. non migliora le abitudini alimentari, ma solo restringe le porzioni. d'altra parte la signora Ivana può confermare che tutti i suoi precedenti tentativi hanno portato agli stessi fallimenti. le sue abitudini di fatto non sono mai cambiate.

Se non sbaglio,Duranti adesso ,non propone più la vecchia dieta a zona,ma la dieta a basso indice glicemico....